年収300万円の手取りはいくら?(2026年・令和8年)
年収300万円の手取りは、2026年(令和8年)で年2,400,072円、月200,006円です。社会保険料・所得税・住民税の合計は年599,928円で、額面の20%に当たります。
前提: 東京都の協会けんぽ、40歳未満(介護保険なし)、扶養なし、賞与なしで12か月同額、1つの勤務先。住民税は前年も同じ年収だった場合の令和8年度分です。月の手取りは年額を12で割った額で、給与明細の月ごとの額とは数百円から数千円ずれることがあります。
月額報酬250,000円は標準報酬月額260,000円(健康保険の20等級)に当たり、厚生年金の本人負担は月23,790円です。厚生年金の標準報酬月額が上限の650,000円に達するのは年収762万円からで、この年収はまだ上限に達していません。
課税所得は522,000円で、所得税の税率は5%の区分です。次の10%の区分に入るのは課税所得1,950,000円からで、あと1,428,000円あります。
自分の条件で手取りを計算する年収300万円から引かれるお金
| 項目 | 年額 |
|---|---|
| 年収(額面) | 3,000,000円 |
| 健康保険料(東京都 9.85%の本人分) | -153,660円 |
| 子ども・子育て支援金(0.23%の本人分) | -3,588円 |
| 厚生年金保険料(18.3%の本人分) | -285,480円 |
| 雇用保険料(0.5%) | -15,000円 |
| 所得税(復興特別所得税を含む) | -26,600円 |
| 住民税(前年も同じ年収だった場合) | -115,600円 |
| 手取り(額面の80%) | 2,400,072円 |
給与所得控除は980,000円です。合計所得金額(給与所得の金額)が2,020,000円で489万円以下のため、基礎控除は1,040,000円です。本則の62万円に、令和8・9年分の特例42万円が加わった額です。
所得税の計算
| 所得税の計算 | 金額 |
|---|---|
| 年収(額面) | 3,000,000円 |
| 給与所得控除 | -980,000円 |
| 給与所得の金額 | 2,020,000円 |
| 社会保険料控除 | -457,728円 |
| 基礎控除 | -1,040,000円 |
| 課税所得(1,000円未満切り捨て) | 522,000円 |
| 所得税額(税率5%) | 26,100円 |
| 復興特別所得税(2.1%)と100円未満切り捨て後の合計 | 26,600円 |
令和8年分の所得税は、12月の年末調整で改正後の基礎控除(最大104万円)と給与所得控除(最低74万円)を使って1年分を計算し直します。毎月の天引きは11月まで改正前の税額表のままなので、12月の精算で戻る分が出ることがあります。この表は年末調整後の年税額です。
住民税の計算
| 住民税の計算(令和8年度分) | 金額 |
|---|---|
| 給与所得の金額(住民税の給与所得控除は最低65万円) | 2,020,000円 |
| 社会保険料控除 | -457,728円 |
| 基礎控除(住民税は43万円) | -430,000円 |
| 課税所得(1,000円未満切り捨て) | 1,132,000円 |
| 所得割(10%)から調整控除を引いた額 | 110,600円 |
| 均等割(4,000円)と森林環境税(1,000円) | 5,000円 |
| 住民税の年額 | 115,600円 |
住民税は前年の1月から12月の所得にかかり、請求は翌年の6月から始まります。この表は、前年も同じ年収だった人の令和8年度分(2026年6月から2027年5月)です。年収が上がった直後の年は、この額より低くなります。
前の年に日本で所得がなかった場合(たとえば新卒の1年目)、最初の年は住民税がかかりません。その場合の手取りは年2,515,672円(月209,639円)で、住民税115,600円の分だけ多くなります。2年目から住民税が引かれ始め、手取りは年2,400,072円になります。
300万円の手取りを期間別に
| 期間 | 額面 | 手取り |
|---|---|---|
| 年 | 3,000,000円 | 2,400,072円 |
| 月(12等分) | 250,000円 | 200,006円 |
40歳以上と、住民税がかからない最初の年
| 区分 | 社会保険料(年) | 手取り(年) | 手取り(月) |
|---|---|---|---|
| 40歳未満(介護保険なし) | 457,728円 | 2,400,072円 | 200,006円 |
| 40歳以上65歳未満(介護保険あり) | 483,000円 | 2,378,600円 | 198,217円 |
| 住民税がかからない最初の年 | 457,728円 | 2,515,672円 | 209,639円 |
40歳以上65歳未満は介護保険料が加わり、本人負担は年25,272円です。社会保険料が増えた分だけ所得税と住民税が少なくなるため、手取りは年2,378,600円と、21,472円の減少にとどまります。
配偶者や子どもがいる場合
| 家族 | 所得税 | 住民税 | 手取り(年) | 手取り(月) |
|---|---|---|---|---|
| 扶養なし | 26,600円 | 115,600円 | 2,400,072円 | 200,006円 |
| 配偶者あり(年収136万円以下) | 7,200円 | 80,100円 | 2,454,972円 | 204,581円 |
| 配偶者と16歳以上の子1人 | 0円 | 44,600円 | 2,497,672円 | 208,139円 |
| 配偶者と19歳以上23歳未満の子1人 | 0円 | 26,100円 | 2,516,172円 | 209,681円 |
年収136万円以下の配偶者(同一生計配偶者)がいる場合、配偶者控除で所得税が19,400円、住民税が35,500円少なくなり、手取りは年2,454,972円です。
都道府県で変わる健康保険料
| 都道府県(協会けんぽ) | 健康保険料率 | 健康保険料+支援金(年) | 手取り(年) | 手取り(月) |
|---|---|---|---|---|
| 東京都 | 9.85% | 157,248円 | 2,400,072円 | 200,006円 |
| 大阪府 | 10.13% | 161,616円 | 2,396,504円 | 199,709円 |
| 愛知県 | 9.93% | 158,496円 | 2,399,024円 | 199,919円 |
| 福岡県 | 10.11% | 161,304円 | 2,396,616円 | 199,718円 |
| 北海道 | 10.28% | 163,956円 | 2,394,364円 | 199,530円 |
| 新潟県 | 9.21% | 147,264円 | 2,408,556円 | 200,713円 |
| 佐賀県 | 10.55% | 168,168円 | 2,390,852円 | 199,238円 |
協会けんぽの健康保険料率が最も高い佐賀県(10.55%)と最も低い新潟県(9.21%)では、この年収で手取りが年17,704円違います。
前後の年収と比べる
| 年収 | 手取り(年) | 手取り(月) | 年額の差 |
|---|---|---|---|
| 250万円 | 2,041,940円 | 170,162円 | -358,132円 |
| 300万円(このページ) | 2,400,072円 | 200,006円 | - |
| 350万円 | 2,787,360円 | 232,280円 | +387,288円 |
年収が10万円増えると手取りは年89,100円増えます。増えた分の89%が手元に残り、11%は社会保険料・所得税・住民税として引かれます。
よくある質問
年収300万円の手取りは月いくらですか?
2026年(令和8年)、東京都の協会けんぽに加入する40歳未満で扶養なし、賞与なしの場合、年収300万円の手取りは年2,400,072円、月200,006円です。額面に対する手取りの割合は80%です。
年収300万円で引かれる税金と保険料はいくらですか?
社会保険料が年457,728円、所得税(復興特別所得税を含む)が年26,600円、住民税が年115,600円で、合計は年599,928円です。
年収300万円で40歳になると手取りはどう変わりますか?
介護保険料が年25,272円加わり、手取りは年2,378,600円(月198,217円)になります。
ほかの年収を見る
年収別 手取り一覧(年収200万円から1,500万円) · 手取り計算
出典
- 国税庁 No.2260 所得税の税率
- 国税庁 No.1410 給与所得控除
- 国税庁 令和8年4月源泉所得税の改正のあらまし(基礎控除・給与所得控除)
- 協会けんぽ 令和8年度の都道府県単位保険料率
- 日本年金機構 厚生年金保険料額表
- 厚生労働省 令和8年度の雇用保険料率
- 総務省 個人住民税
- 使った料率ごとの出典と確認日: 出典と料率
このページは「出典と料率」にある料率から計算した数字を示す一般的な情報です。給与明細、源泉徴収票、お住まいの市区町村の住民税の通知書の代わりにはなりません。料率は2026年11月2日時点です。